Рецепт диетического блюда из гречки с овощами и специями. Подходит для людей, следящих за своим питанием. В блюде мало калорий и много полезных веществ. Приготовление не занимает много времени и не требует особых навыков. Готовое блюдо можно украсить свежей зеленью.